258- دستگاه بدنسازی مولتی همه کاره (R16)

تومان13,000,000تومان15,990,000

  • دستگاه با نیمکت
  • پکیج ویژه
پاک کردن

مشخصات محصول :

کد / شناسه محصول :

107

بارکد محصول برای موبایل

QR Code

این کد برای چیست ؟

گزارش بازخورد این محصول

قیمت بهتر سراغ دارید ؟

ابعاد دستگاه:  طول: 160 سانت  –  عرض: 135 سانت  –  ارتفاع: 235 سانت  –  طول نیمکت با جلوپا: 190 سانت

  • قابلیت انجام تمام حرکات بصورت مکانیکی (تک دست و دو دست) از جمله: پرس سینه – بالا سینه – زیر سینه – اسکوات – کول – سرشانه از جلو – سرشانه از پشت – زیر بغل – ساق پا – و …
  • قابلیت انجام تمام حرکات سیم کش (تک دست و دو دست) از جمله: جلو بازو – پشت بازو – لت از جلو و پشت – سرشانه – سینه و …
  • نیمکت مدرج مجزا چرخدار 
  • مقر صفحه هالتر
  • حتما پس از خرید دستگاه را هر 10 روز یکبار آچارکشی و پیچ های کابل را سفت کنید.

پکیج ویژه

1 عدد دستگاه بدنسازی مولتی همه کاره
+
1 عدد نیمکت مدرج 7 کاره
+
1 عدد دسته لت بزرگ
+
1 عدد دسته جلو بازو-پشت بازو
+
65 کیلو صفحه هالتر بادی تن به انتخاب شما
+
حمل و نصب داخل تهران رایگان

قیمت اصلی:14666000 تومان
قیمت پکیج ویژه: 13520000 تومان


تا یکسال گارانتی و 5 سال خدمات پس از فروش 

میتوانید برای مشاهده فیلم دستگاه از طریق واتس اپ به شماره 09046576450 پیام بدهید

برای مشاهده در نمایشگاه میتوانید به آدرس
دفتر مرکزی: تهران – خیابان ستارخان – خیابان شادمهر – کوچه گل آگین – پلاک10 – واحد 1
از ساعت 10 تا 18 مراجعه فرمایید.


کفپوش گرانل فلفلی دونه دار: (قابل استفاده برای زیر دستگاه)

ضخامت: 20 میل   –   ابعاد: 50 در 50 سانت   –   رنگبندی: مشکی دونه سفید – طوسی دونه سفید – نوک مدادی دونه زرد

قیمت(تومان) هر تایل: 54,000   –   پکیج 6 تایی: 300,000      پکیج 8 تایی: 408,000

پکیج 10 تایی: 520,000      پکیج 12 تایی: 636,000

اشتراک گذاری محصول با دوستان :

اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در email
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در print

نام برند / تولید کننده :

وضعیت موجودی :

حمل و تحویل توسط مشتری

گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا

ضمانت حفظ حقوق مشتری

تومان13,000,000تومان15,990,000

جهت مشاهده قیمت ویژگی محصول را انتخاب کنید :

  • دستگاه با نیمکت
  • پکیج ویژه
پاک کردن

توضیحات محصول

دستگاه بدنسازی هوم جیم

دستگاه بدنسازی هوم جیم

درست است که ورزش کردن در باشگاه ورزشی مزایای خاص خود را دارد و میتوانیم از دیدن تلاش بقیه و فضای شلوغ ورزشی انگیزه بگیرید ولی گاهی نیاز داریم بتونیم در خلوت خود با دستگاه بدنسازی هوم جیم  به ورزش کردن بپردازیم و یا شاید شما هم جزء افرادی هستید که هر بار صحبت از ورزش کردن پیش می آید، این گفتگو های تکراری را در ذهن خود بازگو می کنید

من زمان کافی برای رفتن به باشگاه ندارم.

وقتی از سر کار بر می گردم به قدری خسته هستم که دیگر توانی برای رفتن به باشگاه ندارم.

پرداخت هزینه مربی خصوصی و حق عضویت باشگاه آن هم برای مدتی طولانی برای من هزینه ای مازاد است.

داشتن باشگاه خانگی و ورزش به صورت تنهایی باعث کاهش حواس پرتی در حین انجام تمرینات ورزشی و باعث تشویق‌تان به تمرکز بر روی حرکات می‌شود.

از سوی دیگر بعضی افراد شاید در خانه فرزند نوجوان و یا کودک پر سر وصدا دارند و برای تمرکز و دوری از سر صدا نیاز به خارج شدن از خانه و رفتن به باشگاه بدنسازی داشته باشند ولی عده ای دیگر از سر و صدا، شلوغی یا نگاه سایر افراد یا دیوارها و دستگاه های کثیف یک باشگاه بدنسازی کلافه شده اند و باشگاه مناسبی هم در اطراف ندارند

اگر این چنین است، هوم جیم بهترین گزینه برای شما است.

به همین منظور قصد داریم  شما را با فواید باشگاه خانگی آشنا نماییم. موضوعی که به کلی می تواند سطح سلامتی و کیفیت زندگی روزمره شما را ارتقاء دهد.

داشتن یک باشگاه در خانه باعث می‌شود، ورزش کردن خیلی راحت‌تر و در دسترس‌تر باشد.

قبل از انجام هر کاری، به نکته ای باید توجه کنید :

بسیاری از علاقه مندان به ورزش بدنسازی مسیر اشتباهی را دنبال کردند و تجهیزات ورزشی مدرن و گران قیمتی خریداری کرده اند،

اما پس از مدتی تمامی وسایل بدنسازی خریداری شده به موزه ای از آثار قدیمی باشگاهی تبدیل شده اند و کارکرد خود را از دست داده اند،

 

نکته دیگر این است که  یک باشگاه بدنسازی خانگی راحتی و بازده زیادی به همراه دارد،

اما این ویژگی برای همه افراد صدق نمی کند. بعضی از افراد با دیدن محیط اجتماعی باشگاه بدنسازی به ادامه تمرینات خود تشویق و ترغیب می شوند،

آنها تمرین در کنار دوستان و آشنایان را بیشتر دوست دارند.
حقیقت این است که بعضی از افراد برای تمرینات انفرادی مناسبند و بعضی اینطور نیستند.

 

انجام تمرینات ورزشی در خانه موضوعی است که هر روز بیش از پیش مورد توجه ما قرار می گیرد.

به ویژه با وجود دستگاه بدنسازی هوم جیم  ، این روزها می توان باشگاه خانگی را در انواع مختلف و با قیمت های متنوع در بازار یافت.

با ما همراه باشید تا بیشتر با فواید هوم جیم آشنا شوید.

اولین مزیت در داشتن هوم جیم : به زندگی روزانه خود سلامتی بی افزایید

با داشتن هوم جیم و آشنایی با روش های تمرین و فواید باشگاه خانگی دیگر هیچ بهانه ای برای ورزش نکردن باقی نمی ماند.

ضمنا با وجود یک باشگاه کامل در گوشه‌ی خانه تان شما می توانید دقیقا در ساعات طلایی روز خود، به ورزش کردن مشغول شوید.

در ادمه با یکی از حرکات هوم جیم آشنا میشویم:

 

برای داشتن ساختار پشتی زیبا، داشتن عضلات تراشیده و زیبای کول بسیار مهم است.

با استفاده از حرکات کول این عضلات علاوه بر افزایش سایز سرشانه ها و عضلات پشتی خود، قدرت بالاتنه خود را نیز افزایش می دهید. این عضلات از اصلی ترین یاری دهنده های عضلات سرشانه شما می باشند و در حرکاتی چون لیفت نقش مهمی در اجرای حرکت دارند.

عضلات کول از سه بخش :

فیبرهای بالایی، فیبر های میانی و فیبرای پایینی تشکیل شده یافته است.

این عضلات هم به عنوان عضلات تعادل دهنده و هم به عنوان عضلات حرکت دهنده شناخته می شوند.
بالا بردن شانه ها، چرخش و جلو عقب بردن گردن و بردن شانه به عقب حرکاتی هستند که توسط کول ها انجام می پذیرد.

مطالعات زیادی در باره نقش اساسی کول ها در حرکت دادن سرشانه و گردن انجام گرفته است به علاوه کول ها در پرتاب اشیا و کشیدن نقش دارند.

اگر از برنامه تمرینی خاصی استفاده می کنید که بر روی کول هایتان تمرکز زیادی دارد،

این یک امر ضروری است که حرکات کول از پشت نیز انجام دهید تا هر 3 بخش اصلی کول هایتان را تمرین دهید.

کول های بزرگ باعث جذب احترام زیاد اطرافیان شما می شود به طوریکه یک فیزیک بدنی ساده را به فیزیک استثنایی تبدیل می کند.

بنابراین جا کردن بهترین برنامه تمرینی کول در برنامه تمرینیتان به ساخت عضلات بزرگ و قوی لازم نیست.

بلکه ترکیب کردن حرکات پشت سرشانه و تعادل بخشیدن به تمرین دهی کول هایتان در دستیابی به عضلات بزرگ و زیبای کول کمکتان خواهد کرد .

کول هالتر حرکت ترکیبی است که جلوبازو ها و دلتوید ها پشتی را نیز تحت فشار قرار می دهد. 3 فاکتر اصلی حرکات کول :
1- تمرین دادن عضلات با حرکات گوناگون
2-ترکیب حالت صحیح اجرای حرکت با ستون فقرات و کتف
3-جلوگیری از استرس و وزنه های سنگین

تماس با ما

نقد و بررسی محصول

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “258- دستگاه بدنسازی مولتی همه کاره (R16)”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

code

سلام ریتونی عزیز :

همواره خوش حالیم که فروشگاه ریتون رو برای خرید لوازم و تجهیزات ورزشی انتخاب کردید ، در هر دسته بندی از محصولات میتوانید جهت مشاوره خرید ، انتخاب مدل یا هر گونه سوالی با پشتیبان ریتون در ارتباط باشید برای شروع این مشاوره از باکس روبرو نحوه ی مشاوره را انتخاب نمایید.

فهرست