مقر صفحه هالتر بدنسازی و یا نگهدارنده صفحه هالتر
رک صفحه هالتر وسیله ای مناسب برای نگهداری صفحه هالترها با سایز های متفاوت می باشد. رک هالتر انواع مختلفی دارد که از جمله آن می توان به رک هالتر استاده اشاره کرد. با استفاده از این محصول می توانید چندین صفحه سنگین هالتر که فضای زیادی از باشگاه را پر می کنند در فضایی کم و به شکلی زیبا نگهداری کنید.
هنگام بکارگیری مقر هالتر، عضله های کناری و کمکی بسیار کمتر از تمرین های با دمبل است. نیرویی که برای مدیریت و ایجاد شدن انقباض آن عضله ها هدر برود ، بصورت هدفمند، در انقباض پرقدرت تر عضله ی هدف، باعث بکارگیری وزنه ی سنگینتر و درآخر حجم مطلوب تری خواهد شد.
مصطفی –
رنگش مثل تصویر خودتون قابل تغیره؟