طریقه استفاده از دستگاه پارالل بارفیکس کمک دار مدل TS 128
پارالل: بازوان را خم کنید تا آرنج ها به طرف عقب بروند.بدون بر هم زدن تعادل به طرف پایین بروید و سپس به طرف بالا فشار وارد کرده و در حالت شروع قرار بگیرید.
بارفیکس: دست ها را مقداری بیشتر از عرض شانه باز کرده و به میله بارفیکس قفل کنید. به آرامی خود را بالا بکشید تا جایی که فک با میله مماس باشد مکث کرده و به آرامی به نقطه شروع برگردید.
ویژگی دستگاه پارالل بارفیکس کمک دار مدل TS 128
- دستگاه چند مفصلی
- ابعاد دستگاه: 2.20*110*110 سانتی متر
- مقدار وزنه: 80 کیلوگرم
- قابلیت تنظیم مقدار وزنه کمکی به نصبت توان ورزشکار
- عضلات هدف: زیر بغل، پشت بازو و عضلات سینه
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.