روش استفاده از دستگاه دیپ مکانیک وزنه آزاد مدل 148
روی صندلی دستگاه بنشینید طوری که بالشتک ها بالای چهار سر ران قرار بگیرد وزنه را کنترل شده به سمت پایین ببرید مکث کنید و به آرامی به نقطه شروع برگردید.
ویژگی دستگاه دیپ مکانیک وزنه آزاد مدل 148
- عضلات هدف: عضله ذوزنقه ای و دلتوئید قدامی
- ابعاد : 170*120*100 سانتیمتر
- قابلیت تنظیم نشیمنگاه و گیره زانو
- مقدار وزنه: آزاد
- متریال: پروفیل 60*120
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.