دستگاه خرک جلو آینه مدل 171
خرک (Rack) یک دستگاه است که در باشگاه‌های بدنسازی استفاده می‌شود و به منظور استفاده در تمریناتی که نیاز به هالترهای کوچک (Dumbbells) و میله هالتر (Barbell) دارند، استفاده می‌شود. خرک به عنوان یک وسیله ذخیره و نگهداری هالترها و دمبل‌ها بکار می‌رود تا در حین استراحت بین تمرینات، این وزنه‌ها به صورت امن و مرتب قرار داده شوند.
مزایای استفاده از خرک در باشگاه‌های بدنسازی عبارتند از:
1. نگهداری منظم: خرک به شما امکان می‌دهد تا هالترها و دمبل‌ها را در جایی قرار داده و به صورت منظم و مرتب نگهداری کنید.
2. ایمنی بیشتر: با قرار دادن هالترها و دمبل‌ها روی خرک، جلوی احتمال سقوط و آسیب به خود یا دیگران را می‌گیرید.
3. سهولت در دسترسی: با داشتن خرک، وزنه‌های مورد نیاز برای تمریناتتان همواره در دسترس شماست و نیازی به جستجو و جمع‌آوری آنها ندارید.
4. بهبود زمان تمرین: با استفاده از خرک، زمان استراحت بین تمرینات را بهبود می‌بخشید و میتوانید به صورت مؤثر‌تر و کارا تمرین کنید.
معمولاً خرک‌ها در باشگاه‌های بدنسازی در نزدیکی صفحه پرس سینه (Bench Press) یا در مناطقی که به تمرینات آزاد (Free Weight Exercises) اختصاص دارد، قرار میگیرند. این امکان را به شما می‌دهد تا به راحتی از آنها استفاده کنید و تمریناتتان را انجام دهید.
ویژگی دستگاه خرک جلو آینه مدل 171
- ابعاد : 80*20*90 سانتیمتر
- مقدار وزنه: آزاد
- کاربرد: محل قرار گرفتن هالتر
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.