پارالل مکانیک max| 403

تومان7.100.000

مشخصات محصول :

کد / شناسه محصول :

108

بارکد محصول برای موبایل

QR Code

این کد برای چیست ؟

گزارش بازخورد این محصول

قیمت بهتر سراغ دارید ؟

اشتراک گذاری محصول با دوستان :

اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در email
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در print

نام برند / تولید کننده :

وضعیت موجودی :

حمل و تحویل توسط ریتون اسپرت

گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا

حمل و تحویل توسط ریتون اسپرت

تومان7.100.000

جهت مشاهده قیمت ویژگی محصول را انتخاب کنید :

توضیحات محصول

دستگاه پارالل مکانیکی

نوع دستگاه پارالل مکانیکی
جنس پد ریباند
گروه رنگی سیاه
رنگ بدنه استاتیک
طول دستگاه 140 سانتیمتر
عرض دستگاه 80
ارتفاع دستگاه 80 سانتیمتر
حداکثر ظرفیت تحمل وزنه 200
وزن دستگاه 90 کیلوگرم
عضلات تحت تاثیر: تقویت عضلات سینه شانه و پشت بازو
گارانتی دارد
گواهی های تولید:ISO9001,اروپا CE
توضیحات بیشتر ساخت کشور ایران

برای سفارش تلفنی دستگاه پارالل مکانیکی با این شماره ها تماس بگیرید:

09021592600

09021593600

+تصاویر زیر دقیقا تصاویر واقعی محصولات بوده و سفارش شما دقیقا مطابق با همین تصاویر ارسال می گردد.

 

آشنایی با دستگاه پارالل مکانیکی و تمریناتی که می توان با آن انجام داد

دستگاه پارالل (Dip Bar), یکی از دستگاههای پرکاربرد بدنسازی می باشد, که از وزن بدن بمنظور تقویت عضلات بالا تنه در آن استفاده می شود. این وسیله, از دو میله که بصورت U شکل بهم متصل شده اند, تشکیل شده است.

این وسیله در ابعاد و ارتفاع های مختلفی برای مصارف باشگاهی و خانگی ساخته می شوند, که این مسئله باعث می شود تا بتوان حرکات متنوع و متعددی با این دستگاه انجام داد. بعنوان مثال می توان حرکات تقویت عضلات پشت بازو, سینه, شانه و کمر و همچنین عضلات ناحیه شکم را با این دستگاه انجام داد. در ادامه به بررسی دو حرکتی که با این وسیله می توان انجام داد می پردازیم:

1- دیپ

هدف: تقویت عضلات پشت بازو, زیر سینه, شانه و تا حدودی کمر

روش صحیح انجام:

1- در داخل دستگاه پارالل مکانیکی  قرار بگیرید.

2- هر یک از دستان خود را بروی یکی از میله های دستگاه قرار دهید.

3- بدن خود را ( قسمت سینه را) به سمت جلو (پایین) متمایل کنید.

4- بمنظور قرار گرفتن در موقعیت صحیح, زانوهای خود را خم کنید و خود را بصورت معلق روی هوا در بیاورید و سعی کنید که خود را به بالا بکشید بطوریکه دستان به حالت کشیده در بیایند.

5- سپس بمنظور انجام حرکت, دستان خود را از آرنج خم کنید و به آهستگی بدن خود را به پایین بیاورید.

6- بدن خود را تا زمانیکه آرنج زاویه 90 درجه بسازد به پایین بیاورید. بعبارت دیگر بدن خود را تا زمانیکه شانه ها هم سطح با آرنج شود پایین بیاورید.

7- سپس مجددا به نقطه اولیه بازگردید.

8- این حرکت را با توجه به توان استقامتی خود, می توانید تا 12 بار تکرار انجام دهید.

احتیاط: در انجام این حرکت ممکن است که تصمیم بگیرید بدن خود را به سمت پایین ببرید, که عدم دقت در انجام آن ممکن است باعث در رفتگی شانه شود. پس اگر بدن آماده ای ندارید, خیلی اصرار به انجام پرفشار این حرکت نکنید.

محصولات مرتبط:دستگاه خیاطه نشسته ماشینی دو منظوره

 

نقد و بررسی محصول

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “پارالل مکانیک max| 403”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

code

سلام ریتونی عزیز :

همواره خوش حالیم که فروشگاه ریتون رو برای خرید لوازم و تجهیزات ورزشی انتخاب کردید ، در هر دسته بندی از محصولات میتوانید جهت مشاوره خرید ، انتخاب مدل یا هر گونه سوالی با پشتیبان ریتون در ارتباط باشید برای شروع این مشاوره از باکس روبرو نحوه ی مشاوره را انتخاب نمایید.

فهرست