توضیحات

مزایای داشتن نیمکت بدنسازی خانگی را تقسیم می کنیم :

انتخاب تجهیزات

این دستگاه بدنسازی چندکاره تاشو بوده و پس از هربار استفاده میتوان آن را در چند انیه تا کرده و در گوشه اتاق به عرض 30سانتیمتر قرار دارد. قابلیت انجام حرکات بالاسینه،پرس سینه،زیرسینه،جلوپا،پشت پا،شکم،پارالل،لاری،جلوبازو سیمکش و لاری را دارد.
این دستگاه بدنسازی بسیار مستحکم و مقاوم بوده و در ساخت آن از رنگ الکترواستاتیک ضدخط و خش استفاده شده است. همچنین ارتفاع قسمت لاری دستگاه تغییر میکند. برای قرار دادن هالتر در حرکات پرس سینه و زیرسینه یک جایگاه، و برای حرکت بالاسینه جایگاهی جداگانه درنظر گرفته شده است.
حرکت پارالل را براحتی میتوانید با این دستگاه انجام دهید.در قسمت جلوی دستگاه وزنه قرار داده و حرکات جلوپا (متحرک)،پشت پا (متحرک) و شکم (ثابت) را براحتی انجام دهید.ت کیه گاه را در حالت عمودی قرار داده و حرکت لاری را در ارتفاع مناسب با قد خودتان انجام دهید. سیمکش جلوبازو (که همراه با دستگاه است) را به قسمت جلوی دستگاه متصل کنید و حرکت جلو بازو ایستاده را انجام دهید.

محصولات مرتبط: دستگاه بدنسازی 7 کاره