دستگاه ورزشی مکس ترینر مکس تریینر (Max Trainer) یک وسیله تمرینی چند منظوره است که برای افراد علاقمند به ورزش و حفظ سلامت طراحی شده است. این دستگاه به گونه ای طراحی شده که بتواند در یک زمان، عضلات مختلف بدن را درگیر کند.
دستگاه مکس ترینر مکس تریینر (Max Trainer) ترکیبی از دو نوع ورزش متفاوت است: الپتیکال (Elliptical) و اسکی فضایی (Ski). این دستگاه با درگیر کردن عضلات دست، ساق پا، ران پا و همچنین عضلات شکم در هنگام استفاده، باعث تقویت و ورزیده شدن این قسمت‌های بدن می‌شود.
استفاده از دستگاه مکس ترینر مکس تریینر (Max Trainer) علاوه بر تقویت عضلات، به سوزاندن کالری و کاهش وزن نیز کمک می‌کند. این دستگاه ورزشی با تمرکز بر گروه‌های عضلانی مختلف بدن و همچنین افزایش ضربان قلب در طول تمرین، باعث سوزاندن چربی‌های اضافی بدن و در نهایت کاهش وزن می‌شود.
روش کار با الپتیکال مکس ترینر max trainer
استفاده از دستگاه ورزشی مکس ترینر مدل M6i (Max Trainer M6i) که ترکیبی از الپتیکال (Elliptical) و اسکی فضایی (Ski) است، به شکل خاصی صورت می‌گیرد.
در هنگام تمرین با این دستگاه، حرکت پاها به صورت بیضی شکل و دایره‌ای انجام می‌شود. همزمان با این حرکت پاها، دست‌ها نیز به حرکت درمی‌آیند. این حرکت پاها و دست‌ها باعث درگیر شدن بسیاری از گروه‌های عضلانی در بخش بالاتنه بدن می‌شود.
تمرین با دستگاه مکس ترینر مدل M6i به دلیل درگیر شدن همزمان عضلات بالا تنه و پایین تنه بدن، تأثیر بسیار مطلوبی بر تقویت و ورزیده شدن عضلات مختلف بدن دارد. همچنین این نوع تمرین به دلیل مصرف انرژی و سوزاندن کالری بالا، برای افراد علاقمند به کاهش وزن نیز بسیار مناسب است.
به طور کلی، استفاده از دستگاه مکس ترینر مدل M6i، که ترکیبی از تمرینات الپتیکال و اسکی فضایی است، با درگیر کردن عضلات مختلف بدن و همچنین سوزاندن کالری بالا، می‌تواند به افراد برای رسیدن به اهداف ورزشی و تناسب اندام خود کمک شایانی کند.
نمایشگر الپتیکال مکس ترینر max trainer
دستگاه ورزشی مکس ترینر مدل M8i، یک ترکیب از الپتیکال (Elliptical) و اسکی فضایی (Ski) است که دارای نمایشگر یا مانیتور قدرتمندی است. این نمایشگر در جلوی دستگاه و در معرض دید مستقیم ورزشکار قرار گرفته است.
این نمایشگر، اطلاعات مفیدی را در اختیار فرد ورزشکار قرار می‌دهد تا او بتواند پیشرفت و عملکرد تمرین خود را به طور دقیق ردیابی و کنترل کند. از جمله این اطلاعات می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
سرعت تمرین
نمایشگر سرعت حرکت پا و دست ورزشکار را نشان می‌دهد.
مسافت پیموده شده
مسافتی که ورزشکار طی تمرین پیموده است، در نمایشگر قابل مشاهده است.
زمان صرف شده
زمان تمرین به طور دقیق در نمایشگر درج می‌شود.
کالری مصرف شده
میزان کالری‌های سوزانده شده در طول تمرین نیز در نمایشگر ارائه میگردد.
تعداد ضربان قلب
نمایشگر همچنین تعداد ضربان قلب ورزشکار را در هر لحظه نشان می‌دهد.
این اطلاعات به ورزشکار کمک می‌کند تا پیشرفت و کارایی تمرینات خود را به طور دقیق ارزیابی کند و در صورت نیاز، برنامه تمرینی خود را اصلاح و بهینه‌سازی نماید. در مجموع، وجود این نمایشگر قدرتمند در دستگاه مکس ترینر مدل M8i، تجربه تمرین را برای ورزشکاران غنی‌تر و هدفمندتر می‌سازد.
مشخصات فنی الپتیکال مکس ترینر max trainer
دستگاه ورزشی الپتیکال مکس ترینر max trainer مدل M6i با ویژگی‌های قدرتمند خود، امکان انجام تمرینات سخت و موثر را برای کاربران فراهم می‌کند و با ارائه اطلاعات جامع در نمایشگر، پیشرفت و بهبود عملکرد آن‌ها را تسهیل می‌نماید. برخی از این ویژگی‌های عبارتند از:
تحمل وزن
این دستگاه قادر است وزن تا 210 کیلوگرم را تحمل کند. این ظرفیت وزنی بسیار مناسب و مناسب برای افراد با وزن بالا است و امکان استفاده از دستگاه را برای طیف گسترده‌ای از کاربران فراهم می‌کند.
موارد نمایشی مانیتور
مانیتور یا نمایشگر دستگاه مکس ترینر M6i اطلاعات متنوعی را از جمله سرعت تمرین، مسافت طی شده، میزان کالری‌های سوخته شده، ضربان قلب و RPM (دور در دقیقه) به کاربر نشان می‌دهد.
این اطلاعات به کاربر کمک می‌کند تا پیشرفت و عملکرد تمرینات خود را به طور دقیق پایش و ردیابی کند.
برنامه‌های تمرینی
دستگاه مکس ترینر M6i دارای چندین برنامه تمرینی از پیش تعریف شده است. این برنامه‌ها می‌توانند براساس اهداف، سطح آمادگی و ترجیحات کاربر انتخاب و اجرا شوند. این تنوع در برنامه‌ها باعث می‌شود تا تمرینات برای کاربران جذاب و چالش‌برانگیز باشد و انگیزه آن‌ها برای ادامه ورزش حفظ شود.
فشار تمرینی
این دستگاه ورزشی دارای سیستم تنظیم فشار تمرینی با 16 درجه مختلف است. این امکان به کاربر این قابلیت را می‌دهد تا میزان مقاومت و فشار تمرینی را متناسب با سطح آمادگی و نیاز خود تنظیم کند. این تنوع در تنظیم مقاومت، امکان سفارشی‌سازی تمرینات را برای کاربران فراهم می‌آورد و به آن‌ها اجازه می‌دهد تا تمرینات خود را به تدریج و به طور مداوم چالش‌برانگیزتر کنند.
انتقال نیرو
دستگاه مکس ترینر M6i از سیستم انتقال نیروی الکترومغناطیسی بهره می‌برد. این سیستم موجب می‌شود تا حرکت و دینامیک تمرینات بسیار روان و یکنواخت باشد. همچنین این سیستم انتقال نیرو باعث می‌شود تا میزان استهلاک قطعات و ایجاد صدا در طول زمان استفاده بسیار کم باشد.
ابعاد دستگاه
طول دستگاه مکس ترینر 163 سانتیمتر، عرض آن 66 سانتیمتر و ارتفاع این تردمیل 117 سانتیمتر است.
این ابعاد به گونه‌ای است که امکان نصب و استفاده از دستگاه در فضاهای داخلی منازل و محیط‌های ورزشی را فراهم می‌کند. همچنین ابعاد مناسب دستگاه باعث می‌شود تا فضای مورد نیاز برای تمرین بهینه باشد.
خرید و قیمت الپتیکال مکس ترینر max trainer
برای خرید و مشاهده قیمت الپتیکال مکس ترینر Max Trainer مدل M6i از برند Bowflex، میتوانید به فروشگاه اینترنتی ریتون اسپرت مراجعه کنید. در این فروشگاه میتوانید انواع محصولات و وسایل ورزشی از جمله الپتیکال‌ها با قیمت‌های مناسب را پیدا کنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.