یکی از اصلی ‌ترین تجهیزات و دستگاه های هر باشگاه تردمیل است. تردمیل جزو دستگاه‌ هایی است که هم به عنوان گرم کردن قبل از ورزش های دیگر و هم به عنوان یک ورزش مجزا به منظور چربی سوزی مورد استفاده ورزشکاران قرار می گیرد. غالبا تردمیل هایی که در بازار فروش موجود هستند در دو نوع خانگی و باشگاهی به فروش می ‌رسند. تردمیل باشگاهی خصوصیات و ویژگی های منحصر به فرد خود را دارا می باشد که در ادامه این مطلب سعی کرده ایم به صورت تخصصی در مورد چند ویژگی مهم و مثبت این دستگاه صحبت کنیم. علاوه بر آن در مقالات وب سایت فروشگاهی ریتون اسپرت تلاش کرده ایم که مزایای استفاده از تردمیل باشگاهی و همچنین ورزش های قابل انجام با آن را به رشته تحریر در آوریم.

ویژگی ها و خصوصیات تردمیل باشگاهی درجه یک:

همانطور که قبلا هم گفته ایم ویژگی ها و خصوصیات یک تردمیل باشگاهی درجه یک با نوع خانگی کاملا متفاوت می باشند و آن را کاملا مناسب برای مصارف باشگاه و عمومی نموده اند. این خصوصیات عبارتند از:

موتور قدرتمند

به طور کلی اگر بخواهیم تردمیل ها را تقسیم بندی کنیم باید آن ها را به دو نوع موتور دار و بدون موتور تقسیم بندی کرد. خود تردمیل های موتور دار نیز شامل تردمیل های خانگی و باشگاهی می شوند. تردمیل های باشگاهی به دلیل اینکه بیشتر مورد استفاده قرار می ‌گیرند باید موتور قوی تری نیز داشته باشند تا در اثر گذر زمان و استفاده های زیاد دچار آسیب و خرابی نشوند. علاوه بر این اگر که تردمیل موتور قدرتمند و قوی داشته باشند باعث بهبود عملکرد آن ها شده و در دراز مدت روی سلامت افراد تاثیر منفی نخواهد داشت. در صورتی که موتورهای ضعیف باعث ایجاد فشارهای زیاد به مفاصل پا و زانو می شوند.

قابلیت تحمل وزن بالا

تردمیل های باشگاهی باید قابلیت تحمل وزن بالا را داشته باشند زیرا افرادی که به باشگاه مراجعه می ‌کنند گاها دارای وزن های بسیار بالا هستند. عوامل متعددی از جمله جنس تردمیل و جنس تسمه، ضخامت تسمه، و همچنین اندازه و ابعاد غلطک نیز در تحمل وزن آن تاثیر گذار می باشد.

طول مناسب تسمه

تسمه تردمیل همان قسمت نوار شکل تردمیل می باشد که شخص با حرکت کردن آن تسمه، می تواند روی تردمیل بدود. ابعاد و شکل تسمه اهمیت بسیار زیادی در کیفیت محصول و همچنین در کیفیت ورزش افراد دارند. علاوه بر آن امنیت افراد نیز به صورت کاملا مستقیم بسته به اندازه استاندارد تسمه است. اگر شما قصد خرید یک تردمیل خانگی را داشته باشید به راحتی می توانید با تخمین زدن قد و وزن خود یک تردمیل با تصمیم مناسب خریداری کنید. اما از آنجایی که بسیاری از افراد با قد و قامت های متفاوت از تردمیل های باشگاهی استفاده می ‌کنند می بایست این تردمیل ها در اندازه استاندارد باشگاهی خریداری شوند.

دارا بودن برنامه‌های ورزشی متعدد

تردمیل باشگاهی نسبت به تردمیل های خانگی برنامه‌ های ورزشی گوناگون تر و گسترده تری دارند. بسیاری از افراد از مبتدی گرفته تا افراد حرفه ای می توانند از برنامه های از پیش تعیین شده تردمیل های باشگاهی استفاده کنند و طبق آن ها فعالیت ورزشی خود را پیش ببرند. این در صورتی است که برنامه های ورزشی تعبیه شده در تردمیل های خانگی به مراتب محدودتر از تردمیل های باشگاهی می باشند.

ماکسیمم سرعت دویدن بالاتر

سرعت دویدن در تردمیل های باشگاهی به مراتب بالاتر از تردمیل های خانگی است. به همین جهت نیز افراد فوق حرفه ای می توانند با استفاده از این تردمیل تا حد بسیار سریع بدوند. علاوه بر آن بسیاری از قابلیت های موجود در صفحه دیجیتال تردمیل باشگاهی نیز به ورزشکار این امکان را می دهد تا بتوانند برنامه اختصاصی خود را در آن ذخیره کرده و یا حین دویدن از ضربان قلب و همچنین تعداد تنفس خود نیز مطلع شود.

وزن سنگین تردمیل باشگاهی

تردمیل باشگاهی وزنی سنگین و ابعادی بزرگتر نسبت به تردمیل خانگی دارد. به همین جهت اصلا گزینه مناسبی برای استفاده در باشگاه خانگی نیست. این نوع تردمیل صرفا به منظور استفاده در باشگاه طراحی و تولید شده است زیرا هم مقاومت و دوام و عمر آن، و هم ابعاد و اندازه آن کاملا مناسب برای استفاده های طولانی مدت در باشگاه می باشد.