ریتون اسپرت | هایپرمارکت آنلاین انواع لوازم ورزشی باشگاهی و خانگی

09021592600  - 09021593600 -09376551777  |   خط ویژه : ۶۶۵۵۱۷۷۷- ۶۶۵۱۵۳۵۷ - ۶۶۵۱۵۳۵۶

پیگیری سفارشات: 09302686427

ریتون اسپرت | هایپرمارکت آنلاین انواع لوازم ورزشی باشگاهی و خانگی

پرس پا

جنس : آهن

رنگ : الکترواستاتیک کوره ای

جوش co2

نحوه نصب : بولت میلگرد آجدار

تومان5,000,000

توجــــــــه ⚠️

به علت نوسانات بازار و عدم موجودی لحظه ای محصولات ، لطفا محصولات مورد نظر خود را با فشردن دکمه ” درخواست این محصول “ بدون نیاز به پرداخت هزینه ثبت نمایید ، به محض ثبت درخواست شما کارشناسان فروش جهت هماهنگی خرید با شما تماس میگیرند و بعد از آن سفارش شما جهت ارسال ثبت میگردد .

مشاهده اینستاگرام ریتون اسپرت

هزینه حمل و نقل کالا

کلیه ی هزینه های خرید ، از سفارش تا تحویل به عهده مشتریان گرامی میباشد. کلیه ی محصولات با کمترین قیمت ممکن باربری ارسال میگردد.

توضیحات

پرس پا

دستگاه بدنسازی پارکی – پرس پا یکی از ملزومات پارک های مدرن شهری است که با در نظر گرفتن استانداردهای ورزشی می تواند تمامی اقشار جامعه را به ورزش کردن تشویق کند. این مجموعه ها به صورت رایگان محیطی شاداب را برای ورزش تمامی سنین در جامعه فراهم می آورد همچنین زیبایی و رنگ های متفاوت به کار رفته در این مجموعه ها باعث زیبایی بخشی به محیط شهری می شود.

دستگاه بدنسازی پارکی – پرس پا سبب افزایش قدرت و استحکام بدن و چابکی سه مفصل اثلی از اندامهای تحتانی می گردد و همچنین سبب تقویت و کشش ماهیچه های تحتانی و موجب کمک به بهبود بیماری هایی نظیر رماتیسم ، ورم مفاصل و پیچیدگی استخوان مچ پا می شود.

پرس پا پارکی یکی از تمرینات با وزنه است که در آن شخص به حالت خوابیده دراز کشیده و با کف پاهای خود وزنه‌ای را از خود دور کرده و با خم کردن زانوهایش به سمت خود می‌آورد. کلمه پرس پا پارکی  به دستگاهی که این حرکت بر روی آن انجام می‌شود هم اشاره دارد.

دستگاه پرس پا انواع مختلفی دارد که می‌تواند در نگاه اول گیج کننده باشد اما همانطور که گفته شد همگی در یک ویژگی مشترک هستند و آن فشار دادن سکوی دستگاه با کف پا برای دور کردن وزنه‌ها است.

اگر بخواهیم به انواع مختلف این دستگاه یک تقسیم بندی بدهیم باید در دو حالت عمودی و افقی به آنها نگاه کنیم:

 حالت عمودی شکلی از دستگاه است که سکوی دستگاه تقریبا بالای سر قرار می‌گیرد و فرد استفاده کننده وزنه را به سمت بالا فشار می‌دهد.

 حالت دوم حالت افقی است که در آن سکوی دستگاه مقابل بدن قرار می‌گیرد و سکو به سمت جلو فشار داده می‌شود. در بعضی مدل‌های افقی دستگاه پرس پا پارکی ، صندلی دستگاه متحرک و سکوی آن ثابت است و با فشار سکو شما از وزنه دور خواهید شد!

ماهیچه چهارسر ران ماهیچه اصلی درگیر در حرکت پرس پا پارکی با دستگاه است و ماهیچه همسترینگ و ماهیچه سرینی مهمترین ماهیچه‌های کمکی هستند.

وضعیت قرارگیری پاها (جمع یا باز) بر روی سکوی دستگاه و همچنین شیب سکو تعیین کننده میزان فشار بر نواحی مختلف عضلات پا خواهد بود.

نکات:

قبل از کار با دستگاه حتما به برچسب روی آن دقت نمایید.

برای جلوگیری از آسیب‌دیدگی مفاصل زانو، از صاف نمودن کامل پاها تا انتها خودداری کنید.

با تغییر فواصل بین پاها می‌توانید محل تمرکز فشار را نیز تغییر دهید. به این صورت که هرچه پاها به یکدیگر نزدیک‌تر باشد فشار بیشتری روی عضلات چهارسر ران خواهد آمد و هر چه این فاصله بیشتر باشد عضلات باسن و بخش خارجی عضلات پا محل تمرکز فشار خواهند بود.

انواع مختلفی از این دستگاه وجود دارد که توسط شرکت‌های مختلفی طراحی و تولید شده است که با وجود تفاوت ظاهری، همگی کارکردی مشابه و یکسان دارند. به مانند سایر دستگاه‌های بدنسازی این دستگاه هم در دو مدل وزنه آزاد (صفحه‌ای) و سیم‌کش در باشگاه‌ها وجود دارد.

رایج‌ترین مدل این دستگاه، پرس ۴۵ درجه است که تقریبا در تمامی باشگاه‌های ورزشی یافت می‌شود.

 زیر بغل و کول

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]
نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “پرس پا”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

حمل و نقل محصول
کلیه ی هزینه ی حمل و نقل جهت تحویل کالا به عهده ی خریدار می باشد

ضمانت بهترین قیمت

ما بهترین قیمت را ضمانت میکنیم

حمل و نقل اکسپرس

محصول به صورت امن ارسال میگردد

مشاوره تخصصی خرید

هر سوالی قبل از خرید را پاسخ میدهیم

پرداخت امن شاپرک

با خیال راحت با تمامی کارت های بانکی پرداخت کنید

فرصت تکرار نشدنی برای اولین بار

تا انتهای سال 1402 با هر خرید یک بن کارت 500 هزار تومانی از ما دریافت کنید ! توجه داشته باشید آدرس و تلفن و نام خریدار باید در هر فاکتور متفاوت باشد . همچنین به مناسبت سال نو ، مدیریت ریتون تصمیم گرفته با هر خرید – مبلغ 500 هزار تومان اعتبار خرید نقدی برای سال جدید ، به مشتریان عزیز تقدیم نمایند. توجه داشته باشید تا تاریخ 28 اسفند مهلت دارید تا با خرید هر اقلام ورزشی این کارت را دریافت کنید.

امکان بازدید محصول در شوروم

هم اکنون میتوانید این محصول را به صورت حضوری خرید کنید

مشاوره فنی در خصوص این محصول

۰۹۰۲۱۵۹۳۶۰۰ - ۰۹۰۲۱۵۹۲۶۰۰ - 09376551777

محصولات مرتبط

سبدخرید
ورود

هنوز حساب کاربری ندارید؟

فروشگاه
0 آیتم سبد خرید

مشتری گرامی لطفا توجه فرمایید  

به علت نوسنات مکرر قیمت جهت خرید و یا مشاوره برای کلیه ی محصولات , همچنین جهت استعلام موجودی دقیق و قیمت لحظه ای لطفا با شماره تلفن های زیر تماس حاصل فرمایید . در صورت عدم موجودی , محصول جایگزین و مشابه به شما پیشنهاد خواهد شد.

0902-159-3600

0902-159-2600