دمبل بانوان، دمبل پیلاتس، دمبل ایروبیک
دمبل ایروبیک از جمله دمبل روکش دار ثابت است. در ایروبیک از دمبل‌های سبک استفاده می‌شود و نیازی به تغییر وزنه‌ها وجود ندارد، دمبل ایروبیک نیاز ورزشکارانی که به تمرینات ایروبیک می‌پردازند را به خوبی مرتفع می‌کند.
دمبل پیلاتس به نسبت دمبل روکش دار سنگین‌تر بوده و تنوع وزن بیشتری دارد. دمبل پیلاتس در هر دو نوع ثابت و متغیر موجود است، امّا کار کردن با دمبل ثابت به مراتب راحتتر و ساده‌تر خواهد بود.
دمبل بانوان به نسبت ظریف‌تر و سبک‌تر است و برای تمرینات بانوان مناسب‌تر است ضمن اینکه قیمت دمبل بانوان پایین‌تر است.
کیفیت دمبل ایروبیک :
نکته مهم دیگری دمبل روکش دار که باید در هنگام انتخاب و خرید یک جفت دمبل ایروبیک به آن توجه داشته باشید، جنس و کیفیت متریالی است که در ساخت این نوع از وسایل ورزشی به کار رفته است. فراموش نکنید معمولا کمپانی های تولید کننده مطابق استانداردهای روز جهانی به سراغ طراحی و تولید وسایل ورزشی می روند اما باز با این حال بهتر است به هنگام خرید خود به شکل ظاهری و همچنین کیفیت دمبل ها توجه داشته باشید.
جنس و قطر میله دمبل ایروبیک :
مورد بعدی مربوط به جنس و قطر میله ها است که بایستی به آن توجه ویژه ای داشته باشید. یادتان باشد شما قرار است از دمبل روکش دار در حین انجام فعالیت های ورزشی استفاده کنید، پس تناسب قطر میله محصول با میزان بزرگی و یا کوچکی کف دستهایتان جهت در دست گرفتن آسان و همچنین جنس رویه آن که سبب لیز خوردن دمبل از کف دستتان شود؛ بسیار مهم و حائز اهمیت است.
سهولت در استفاده دمبل ایروبیک :
همیشه در هنگام استفاده از دمبل های ورزشی این نکته را در نظر داشته باشید که کار با دمبل روکش دار باید برایتان آسان و انگیزه آور باشد تا بتوانید پیوسته به انجام برنامه های ورزشی خود ادامه دهید و از دمبل های مورد پسند خود نیز استفاده نمایید. لازم به ذکر است که دمبل های ایروبیک در رنگ های منحصر به فردی با میزان وزن های مشخص طراحی و تولید می شوند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.