مایو واترپلو مردانه توربو Jeans | 1619

حراج!

تومان950,000 تومان855,000

  • S - Waist 80cm
پاک کردن

مشخصات محصول :

کد / شناسه محصول :

146

بارکد محصول برای موبایل

QR Code

این کد برای چیست ؟

حراج!

گزارش بازخورد این محصول

قیمت بهتر سراغ دارید ؟

مایو واترپولوی مردانه توربو

دولایه و از مقاوم ترین پارچه ضد کلر

چاپ با کیفیت و ماندگاری عالی نقوش روی پارچه

پهنای مایو از کنار 6.5 سانتی متر (در سایز M)

راهنمای انتخاب سایز بر اساس اندازه دور کمر:

#S 75-80 #M 80-85 #L 85-90 #XL 90-95 #XXL 95-100 #XXXL 100-105 #XXXXL 105-110

ساخت اسپانیا

اشتراک گذاری محصول با دوستان :

اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در email
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در print

نام برند / تولید کننده :

وضعیت موجودی :

حمل و تحویل توسط مشتری

گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا

ضمانت حفظ حقوق مشتری

تومان950,000 تومان855,000

جهت مشاهده قیمت ویژگی محصول را انتخاب کنید :

  • S - Waist 80cm
پاک کردن

توضیحات محصول

مایو واترپلو مردانه توربو

مهارت‌های اولیه در ورزش واترپلو

برای انجام ورزش واترپلو ورزشکار باید در بعضی کارها مهارت داشته باشد.

اولین فاکتور لازم برای شروع این ورزش، مهارت در شنا است.

در این ورزش، بازیکنان باید بتوانند طول ۳۰ متری استخر را بارها و بارها شنا کنند.

نوع شنا کردن بازیکنان واترپلو با شنای کلاسیک متفاوت است.

در این روش بازیکنان از یک استیل آزاد استفاده می‌کنند به طوری که هنگام شنا کردن همیشه سر آنها از آب بیرون خواهد بود

تا بتوانند بر بازی مسلط باشند.

مهارت دومی که بازیکنان باید به دست آورند، شیوه کنترل توپ با یک دست است.

همچنین این ورزشکاران باید بتوانند توپ را با هر دو دست خود کنترل کنند.

مهارتهاي مهم در ورزش واترپلو:

1- نوع شنا، به طوري كه بتوانند در آب بمانند و خسته نشوند و سر از آب بيرون باشد تا به بازي مسلط باشند.
2- مهارت در كنترل توپ با يك و هردو دست؛
3- نگه داشتن خود در آب با مهارت پا دوچرخه اي؛
4- داشتن تمركز و سرعت عمل بالا.

● اثرات مفید بدنی :

واترپلو ورزشی آبی و تیمی است.

بنابراین از یک طرف باعث بروز آثار ورزش شنا می شود و از طرف دیگر اثر مفید ورزش های توپی را به همراه دارد.

بازیکنان این رشته باید از قدرت و سرعت بالایی برخوردار باشند.

در این ورزش تمام اعضای بدن مانند یک زنجیر عمل می کنند.

یعنی ورزشکار باید از تمام عضلات خود کمک بگیرید تا بتواند نیروی لازم را به توپ وارد کند.

اعضای مختلف بدن مثل دست ها، لگن و پاها باید بتوانند حرکات چرخشی خاصی را انجام دهند.

بنابراین علاوه بر قدرت، انعطاف پذیری نیز در این ورزش لازم و ضروری است.

بعضی از حرکات باعث می شوند سرعت توپ افزایش یابد مثل چرخش مناسب در ناحیه کمر و شانه و همچنین قدرت به عقب بردن بازوها و آرنج و توانایی خم کردن مچ دست.

به دست آوردن مهارت در این زمینه ها نیاز به تمرین فراوان دارد.

بازیکنان علاوه بر قدرت و انعطاف پذیری باید از تمرکز کافی و قدرت طراحی نقشه برای تمرکز بر حریف هم برخوردار باشند.

بنابراین به طور خلاصه می توان گفت که ورزش واترپلو دارای اثرهای مفید زیر است:

افزایش قدرت بدنی به خصوص در ناحیه عضلات ران، بازوها و مچ دست
افزایش انعطاف پذیری
افزایش سرعت عکس العمل در پاسخ به محرک ها
افزایش قدرت تمرکز، هماهنگی و طراحی نقشه

نقد و بررسی محصول

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “مایو واترپلو مردانه توربو Jeans | 1619”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

code

سلام ریتونی عزیز :

همواره خوش حالیم که فروشگاه ریتون رو برای خرید لوازم و تجهیزات ورزشی انتخاب کردید ، در هر دسته بندی از محصولات میتوانید جهت مشاوره خرید ، انتخاب مدل یا هر گونه سوالی با پشتیبان ریتون در ارتباط باشید برای شروع این مشاوره از باکس روبرو نحوه ی مشاوره را انتخاب نمایید.

فهرست